Ingyenes online kiégés teszt (burnout teszt) vezetőknek és HR-szakembereknek, a Y2Y Hungary Kft. (Y2Y Ltd., Budapest) fejlesztése. Két nemzetközileg validált skálára épül: a Copenhagen Burnout Inventory (CBI) és az Oldenburg Burnout Inventory (OLBI) vezetői környezetre adaptált változatára.
22 kérdés, kb. 12 perc, 4 dimenzió: fizikai kimerülés, érzelmi kimerülés, kognitív eltávolodás, csapat és szervezet. Az eredmény egyetlen Y2Y Burnout Indexben (0-100) jelenik meg, a személyes riport e-mailben érkezik. Magyar, angol és német nyelven.
Tájékoztató jellegű eszköz, nem helyettesíti az orvosi vagy szakpszichológusi diagnózist.
English version · Deutsche Version · Adatkezelés · További felmérések: Your Assessor · Y2Y - vezetésfejlesztés és coaching
A Burnout Compass ingyenes online kiégés teszt (burnout teszt), amely 22 állításon keresztül négy területen méri a kiégés jeleit. Két nemzetközileg validált skálára épül: a Copenhagen Burnout Inventory (CBI, Kristensen és mtsai, 2005) és az Oldenburg Burnout Inventory (OLBI, Demerouti és Bakker, 2008) vezetői környezetre adaptált változatára.
Az eredmény egy összesített mutató, a Y2Y Burnout Index (0-100), négy sávval: Kiegyensúlyozott, Figyelj oda magadra, Aktív burnout-jelzések, Krízis. Mellette mind a négy dimenzió külön is megjelenik.
Elsősorban vezetőknek: több állítás kifejezetten a csapatvezetésre vonatkozik. Hasznos kiindulópont HR-szakembereknek és coachoknak is, ha a kiégés jeleiről közös nyelven szeretnének beszélni. A teszt magyarul, angolul és németül is kitölthető.
Adatvédelem: nincs regisztráció, a válaszaidat és az e-mail címedet csak akkor tároljuk, ha e-mailes riportot kérsz. Részletek: Adatkezelés.
Körülbelül 12 percig. 22 állítást értékelsz egy ötfokú skálán, a félbehagyott kitöltést később ugyanabban a böngészőben folytathatod.
Igen. A Burnout Compass ingyenes, regisztráció nélkül kitölthető, és az eredményt azonnal látod.
A négy dimenzió eredményéből számolt összesített mutató 0 és 100 között. Minél magasabb, annál több kiégésre utaló jelet mutatnak a válaszaid. Négy sávba sorolunk: Kiegyensúlyozott, Figyelj oda magadra, Aktív burnout-jelzések, Krízis.
Nem. A Burnout Compass önismereti, tájékoztató eszköz, nem helyettesíti az orvosi vagy szakpszichológusi vizsgálatot. Ha tartósan kimerültnek érzed magad, vagy az eredményed a Krízis sávba esik, fordulj szakemberhez.
Az eredményed a böngésződben számolódik ki. Az e-mail címedet és az eredményedet csak akkor tároljuk, ha e-mailes riportot kérsz, legfeljebb 2 évig, illetve a hozzájárulásod visszavonásáig.
A WHO meghatározása szerint (ICD-11, QD85) a kiégés a sikertelenül kezelt, krónikus munkahelyi stressz következménye. Három fő jele a kimerültség, a munkától való mentális eltávolodás vagy cinizmus, és a csökkenő szakmai hatékonyság.
Ha egyéni támogatással dolgoznál a kiégés jelein: business coaching a Y2Y-nál.
További ingyenes eszközeink: GROUND vezetői önértékelés · Mikroklíma csapatfelmérés · Safety Mirror pszichológiai biztonság · Your Assessor · Y2Y Hungary Kft.